CPD Breincollege: Floreren met stress

Onze hersenen zijn jarenlang geprogrammeerd om negatief te reageren op stress. Bijna 1 op de 5 werknemers ervaarde daardoor burn-outklachten in 2022. De positieve effecten van stress zijn daarentegen nóg hoger. Hoe werkt dit?

POSITIONEER STRESS POSITIEF
Het unieke en energieke incompany- programma van de Connection Company is een combinatie van mentale bewustwording en actieve veranderprocessen in het dagelijks leven, zowel privé als in bedrijfssituaties. Kortom: hét traject voor een positief beeld over stress. 
Onderdeel van dit programma is het breincollege en daar nemen ze de CPD community graag in mee.
Stimuleer je bewustzijn over stress en een positieve mindset. Laat stress voor je werken. Hoe? Door stressvolle situaties vooral niet te vermijden of terug te brengen. Je gaat ontdekken hoe stress en stress-systemen werken en hoe je dit in je voordeel kunt laten werken.

Tijdens dit event komen de volgende onderwerpen aan bod:
•    Hoe leren we en hoe leren we dingen af?
•    Hoe activeert ons oerbrein ons stress-systeem?
•    Hoe werkt je focus-systeem en wat kun je doen om je beter te kunnen concentreren. 
•    Hoe werkt het stress-systeem? 
•    Hoe zet je stress ‘aan’ en ‘uit’ ?
•    Wat is de invloed van je mindset op stress?
•    Wat kun je doen om je stress-systeem gezond te houden?

Inschrijven via https://nevi.nl/evenementen/cpd-breincollege-floreren-met-stress